Skincare-routine voor een gemengde, gevoelige huid
Welke producten gebruikt een huidtherapeut zelf? Kim heeft een gemengde, gevoelige huid en laat hier stap voor stap zien wat ze in de ochtend en in de avond gebruikt, en waarom.
Mijn huid
Mijn gemengde huid in herfst en winter
Ik heb een gemengde huid, met een wat vettere T-zone en drogere wangen. Mijn huid is gevoelig, wordt snel rood en reageert op kou en op voeding. In de herfst en winter vraagt hij daarom iets anders dan in de zomer. Mijn routine houdt mijn huid rustig en in balans: mild reinigen, extra herstel in de avond en elke dag minerale zonbescherming.
Een consequente routine is belangrijk, maar hij hoeft niet perfect te zijn.
Kim Postma-van Tongeren, huidtherapeut
Mijn huidprofiel
Huidtype
- Gemengd
- Gevoelig
Focus
- Huidbarrière
- Roodheid
- Huidvernieuwing
- Zonbescherming
Routine
5 stappen ochtend · 5 stappen avond
Merken
IMAGE Skincare en Colorescience
Bijgewerkt
Oktober 2026
Ochtend en avond
Stap voor stap, ochtend en avond
Elk product met de reden waarom ik het gebruik. Producten uit onze webshop bestel je direct.
Ochtend
5 stappen
1
Reinigen
IMAGE BIOME+ Cleansing comfort balm
Een zachte, melkachtige reiniger. Hij maakt mijn huid schoon zonder uit te drogen en voelt kalmerend aan. Ik spoel hem af met mijn Clean Sponge, die voelt zachter dan een washandje.
2
Oogcrème
IMAGE ORMEDIC Balancing Eye Lift Gel
Een lichte, frisse ooggel, fijn op dagen dat ik wat minder heb geslapen. Bewaar je hem in de koelkast, dan voelt hij extra verkoelend.
3
Serum
Met niacinamide. Ondersteunt mijn huidbarrière, helpt tegen roodheid en geeft een egale, natuurlijke glow. Ik laat het kort intrekken voor mijn dagcrème.
4
Dagcrème met SPF
IMAGE DAILY PREVENTION Pure Mineral Hydrating Moisturizer SPF 30
Hydrateert, kalmeert roodheid en beschermt met minerale filters.
Of
IMAGE DAILY PREVENTION Advanced Smartblend Mineral Moisturizer SPF 50+
Hoge bescherming die zich subtiel aanpast aan mijn huidskleur.
5
Overig
Colorescience Sunforgettable Total Protection Face Shield Flex SPF 50, tint Medium
Verzorging, zonbescherming en een egale teint in één. Fijn bij de pigmentverschillen rond mijn ogen en mond.
Avond
5 stappen
Dubbele reiniging
1
Reinigen · ronde 1
IMAGE BIOME+ Cleansing comfort balm
Haalt make-up, SPF en vuil weg. Mijn oogmake-up verwijder ik eerst met lauw water en mijn Clean Sponge.
2
Reinigen · ronde 2
De tweede keer reinig ik de huid zelf. Mijn hals neem ik altijd mee.
3
Serum
IMAGE VOL.U.LIFT 4D Skin Rebound Complex
Een aanvulling op mijn avondroutine, voor meer veerkracht en het opvullen van fijne lijntjes. Ik breng hem aan vóór mijn retinol.
4
Serum
IMAGE AGELESS+ Retinol Pure Liquid Retinol 0.1%
Elke avond drie druppels op mijn gezicht en drie op mijn hals, onder mijn nachtcrème. Een milde retinol voor huidvernieuwing, fijne lijntjes en een egalere huid.
5
Nachtcrème · afwisselend
Ik wissel twee nachtcrèmes af. De BIOME+ Night Cream is rijk en herstellend, met squalaan en sheaboter, zodat mijn huid 's ochtends rustig en comfortabel aanvoelt.
IMAGE BIOME+ Night Cream
De ene avond
IMAGE MD Biotech Longevity Creme
De andere avond
Extra's
Niet dagelijks
Exfoliëren
1x per week
IMAGE ILUMA Intense Brightening Exfoliating Cleanser
Een milde exfoliant voor een frisse huid. Eén keer per week, soms één keer per twee weken, is voor mij genoeg.
Masker
Bij behoefte
IMAGE SKINCARE Hydrating Hydrogel Sheet Mask
Als mijn huid uit balans is. Geeft direct comfort, hydratatie en een gezonde glow.
Overig
Bij behoefte
Colorescience Total Eye, Color Balm en Lip Shine
Voor een frisse finish rond mijn ogen, op mijn jukbeenderen en op mijn lippen. Welke tint ik kies, hangt af van mijn huidskleur en wat ik mooi vind.
Let op bij retinol en zuren
Bouw rustig op en smeer overdag altijd SPF. Ben je zwanger of geef je borstvoeding? Gebruik dan geen retinol zonder overleg met je huidtherapeut of arts.
Dit is de persoonlijke routine van een huidtherapeut en geen persoonlijk advies voor jouw huid. Welke producten bij jou passen, hangt af van je huidtype en je huid op dat moment. Bij eczeem of aanhoudende huidklachten adviseren we de huisarts of dermatoloog.
Tips
Mijn persoonlijke huidtips
01
Begin op tijd
Start je avondroutine voordat je op de bank ploft, niet vlak voor het slapen. Dan trekken de producten goed in en belanden ze niet in je kussensloop.
02
Vergeet je hals niet
De huid van je hals is net zo kwetsbaar. Neem hem mee bij het reinigen en verzorgen.
03
Douche niet te warm
Te vaak en te warm douchen kan je huidbarrière uitdrogen. In de winter merk ik dat zelf het snelst.
Welke routine past bij jouw huid?
Deze routine past bij een gemengde, gevoelige huid. Bij een huidanalyse kijken we wat jouw huid nodig heeft en stellen we een routine samen die daarbij past.