Benen laseren: blijvend minder haar, op vrijwel elk huidtype
Klaar met steeds opnieuw scheren of harsen? Benen zijn de grootste zone, en juist daar loont laseren het meest. Onze KP-geregistreerde huidtherapeuten behandelen je benen met de Thunder MT, zorgvuldig afgestemd op jouw huid en haargroei.
6–10
sessies voor het resultaat
80–95%
blijvend minder haargroei
I–VI
huidtypes, van licht tot donker
Vragen of persoonlijk advies? Bel: 085 303 27 39
Dit wil je waarschijnlijk weten
De vier vragen die vrijwel elke cliënt over benen laseren als eerste stelt, kort beantwoord.
6–10
Sessies
Vrouwen gemiddeld 6 tot 10, mannen vaak 8 tot 10 sessies, met 6 tot 8 weken ertussen.
I–VI
Huidtypes
Van licht tot donker, doordat de Thunder MT met de golflengte 1064 nm werkt.
30–90
Minuten per sessie
Onderbenen 30 tot 40 minuten, hele benen 60 tot 90 minuten.
1 x
Onderhoud per jaar
Gemiddeld één onderhoudsbehandeling per jaar om het resultaat te behouden.
Zo verloopt jouw benen-traject
Van een gratis intake en huidanalyse tot het gewenste resultaat en onderhoud daarna.
01
Gratis intake en huidanalyse
In 30 minuten bepalen we jouw huidtype en bekijken we haarkleur en haardichtheid op de benen. Samen stellen we een behandelplan op.
02
Testpuls bij donkere of gevoelige huid
Bij een donkere huidtype (Fitzpatrick V–VI) of bij twijfel doen we eerst een testpuls op een klein deel van het been. Na 1 tot 2 weken observatie zien we hoe jouw huid reageert.
03
Zes tot tien sessies
Met 6 tot 8 weken ertussen, iets ruimer dan bij oksels of bikinilijn omdat beenhaar een langere groeicyclus heeft. Onderbenen duren 30 tot 40 minuten, hele benen 60 tot 90 minuten per sessie.
04
Resultaat en onderhoud
Na het traject heb je gemiddeld 80 tot 95% minder haargroei. Om het resultaat te behouden raden we aan om 1 x in de 1 a 2 jaar een onderhoudsbehandeling in te plannen.
Doet benen laseren pijn?
De Thunder MT heeft een ingebouwd koelingssysteem wat de behandeling comfortabeler maakt . De meeste mensen omschrijven het gevoel als mild prikkelend, vergelijkbaar met een elastiekje tegen de huid.
Op gevoelige zones zoals de knieholte kan het iets scherper aanvoelen. Helemaal niets voelen beloven we dus niet. Onderbenen duren 30 tot 40 minuten, hele benen 60 tot 90 minuten, ook op een grotere zone blijft de sessie overzichtelijk.
Zo verloopt laserontharen van de benen
Benieuwd hoe een laserbehandeling van de benen in zijn werk gaat? Bekijk stap voor stap hoe we de huid voorbereiden, de benen laseren en wat je tijdens de behandeling kunt verwachten.
Bekijk hoe een behandeling laserontharen van de benen bij JMH de Huidkliniek wordt uitgevoerd: van de voorbereiding tot het zorgvuldig laseren van de huid.
Wat kost benen laseren?
Wat je betaalt hangt af van de zone: onderbenen, bovenbenen of hele benen. Hieronder de tarieven per sessie en met de 5+2-actie.
| Zone | Per sessie | Met 5+2 | Totaal 5+2 |
|---|---|---|---|
| Onderbenen (incl. voetrug en tenen) | € 200,- | € 142,86 | € 1.000,- |
| Bovenbenen (incl. bikinilijn) | € 250,- | € 178,57 | € 1.250,- |
| Hele benen (incl. bikinilijn, voetrug en tenen) | € 375,- | € 267,86 | € 1.875,- |
Profiteer van onze 5+2 actie: betaal vijf behandelingen en ontvang behandeling zes en zeven van ons. De actie geldt voor alle behandelzones, voor zowel vrouwen als mannen, en loopt t/m 31 december 2026. Alle voorwaarden lees je op de actiepagina.
Voor wie is benen laseren geschikt?
Laserontharing van de benen is geschikt voor veel verschillende huidtypen en situaties. Voor sommige groepen zijn er een paar extra aandachtspunten.
Sporters
Wielrenners, hardlopers, zwemmers en triatleten kiezen vaak voor benen laseren: het neemt scheerirritatie weg en voorkomt ingegroeide haren voor een wedstrijd. Lees meer over laser ontharen voor sporters
Mannen
Ook steeds meer mannen laten hun benen laseren, bijvoorbeeld vanwege sport, comfort of omdat ze minder lichaamsbeharing willen. Gemiddeld zijn er 8 tot 10 sessies nodig. Lees meer over laser ontharen voor mannen
Donkere huid (Fitzpatrick V–VI)
Ook een donkere huid kan veilig worden behandeld. Met de Nd:YAG-laser (1064 nm) kunnen we donkere huidtypen gericht behandelen. Vooraf beoordelen we je huid en voeren we indien nodig een testpuls uit. Lees meer over laser ontharen op een donkere huid
PCOS en hormonale haargroei
Ook bij hormoon-gerelateerde haargroei kan laserontharing de hoeveelheid en dikte van de haren verminderen. Omdat hormonen nieuwe haargroei kunnen blijven stimuleren, kunnen op termijn onderhoudsbehandelingen nodig zijn. Lees meer over ongewenste haargroei en hirsutisme
Wanneer is benen laseren niet geschikt?
Duidelijkheid vooraf voorkomt teleurstelling. Bij twijfel behandelen we niet, of we stellen de sessie uit.
Zwangerschap of borstvoeding
We behandelen niet tijdens de zwangerschap en de borstvoedingsperiode.
Recent gebruinde huid
Na zonblootstelling of zonnebank wachten we 2 tot 4 weken voor we weer behandelen.
Fotosensibiliserende medicatie
Bijvoorbeeld isotretinoïne: minimaal 6 maanden na de laatste inname wachten.
Tatoeages in het behandelgebied
De laser richt zich op pigment en kan inkt beschadigen; die zones slaan we over.
Actieve huidaandoening of open wonden
Bij een infectie, een wondje of een andere actieve klacht op de benen stellen we de sessie uit.
Blond, grijs, wit of rood haar
Laserontharing werkt het beste op haren met voldoende pigment. Blonde, grijze, witte en veel rode haren reageren daarom niet of nauwelijks op de laser.
Twijfel je over medicatie of een huidklacht? Overleg met je huisarts of stel je vraag tijdens het gratis consult.
Waarom de Thunder MT voor benen
Voor benen kiezen we bewust de Thunder MT (Quanta System, Nd:YAG 1064 nm).
Drie redenen waarom dit apparaat past bij een benen-traject
Onze huidtherapeuten stemmen iedere behandeling af op jouw huidtype, haarkleur en haargroei, bij benen speelt de grootte van de zone en de dikte van het beenhaar extra mee.
De golflengte van 1064 nm dringt dieper door in de huid en bereikt de haarzakjes van stevige beenharen effectief.
Dankzij de 1064 nm-golflengte kunnen ook donkere huidtypes veilig en effectief worden behandeld.
Ingebouwde koeling
De cooling-tip koelt de huid tijdens het laseren, waardoor de behandeling comfortabeler aanvoelt, ook bij grotere zones zoals de benen.
Over Kim, jouw behandelaar
Je lasertraject wordt persoonlijk begeleid door een KP-geregistreerde huidtherapeut. Van het eerste consult en de juiste instellingen tot het beoordelen van je huidreactie en het resultaat.
Jouw behandelaar
Kim van Tongeren Postma
Kim van Tongeren Postma is sinds 2011 KP-geregistreerd huidtherapeut en oprichter van JMH de Huidkliniek in Deventer. Ze werkt als paramedicus onder Wet BIG art. 34 en heeft ruim vijftien jaar ervaring met laserbehandelingen. Haar specialisaties zijn laserontharing op vrijwel elk huidtype inclusief Fitzpatrick V en VI, hirsutisme-trajecten en het volledige Thunder MT-traject.
Voor benen krijg ik vaak de vraag of laser ook werkt op een donkere huid of bij fijner haar. Bij ons werkt het: we gebruiken de Thunder MT op 1064 nm, een Nd:YAG-laser die dieper gaat dan IPL of diode, met minder absorptie in huidpigment. We starten altijd met een testpuls bij twijfel, zo zien we de huidrespons voor we het volledige benen-traject inplannen.
Kim van Tongeren Postma, oprichter JMH de Huidkliniek
KP-geregistreerd
Onze huidtherapeuten staan ingeschreven in het Kwaliteitsregister Paramedici en voldoen aan de geldende kwaliteitseisen.
Wet BIG art. 34
Beschermde beroepstitel, paramedische opleiding op hbo-niveau.
Lid NVH
Nederlandse Vereniging van Huidtherapeuten; klinische bijscholing bij Quanta System.
Voorbereiding, nazorg en vergoeding
Het belangrijkste in het kort, met een link naar de uitgebreide uitleg.
Voorbereiding
Scheren, niet harsen
Scheer de benen 24 tot 48 uur vooraf en vermijd zon in de 4 tot 6 weken rondom je sessie. Harsen en epileren mag vanaf het consult niet meer.
Nazorg
Koelen en beschermen
SPF50 dagelijks, geen zon de eerste 2 weken, niet scrubben de eerste week en geen warme sauna of warm bad de eerste 48 uur.
Vergoeding
Wanneer de verzekeraar meebetaalt
Sommige zorgverzekeraars vergoeden een deel vanuit de aanvullende verzekering, vooral bij hirsutisme of in een transgender-traject.
Waar kun je terecht?
Laser ontharen bieden we aan op alle JMH-locaties, met dezelfde apparatuur en hetzelfde behandelplan.
Gezondheidscentrum Sint-Jozef
Deventer
Louis Pasteurstraat 10G, 2e verdieping, 7415 EP Deventer. Vlak bij de A1, parkeren voor de deur.
Gezondheidscentrum EMC De Raad
Doetinchem
Raadhuisstraat 22, 7001 EW Doetinchem.
Gezondheidscentrum Vijverstaete
Zutphen
Piet Heinstraat 11, 7204 JN Zutphen. Deze vestiging opent op 1 december 2026.
Kennismaken
Plan jouw gratis consult voor benen laseren
Tijdens een gratis en vrijblijvend consult bekijken we jouw huid, bespreken we je wensen en adviseren onze huidtherapeuten welke behandeling het beste bij jou past.
Verder lezen over laser ontharen
Drie artikelen die vaak worden gelezen voordat mensen een consult inplannen.
Kennisbank
Hoe vaak moet je laser ontharen?
Waarom de haarcyclus bepaalt hoeveel sessies je nodig hebt en hoeveel weken daartussen horen.
Kennisbank
De voor- en nadelen van laser ontharen
Wat laseren oplevert, wat het niet kan, en welke bijwerkingen normaal zijn.
Kennisbank
Vanaf welke leeftijd kun je laseren?
Waarom hormonen in de puberteit meetellen en hoe we onder de 18 jaar werken.
Veelgestelde vragen over benen laseren
Staat je vraag er niet bij? Stel hem tijdens het gratis consult.
Hoeveel kost het om je benen te laseren?
Wat je betaalt hangt af van de zone: onderbenen kost € 200,- per sessie, bovenbenen (incl. bikinilijn) € 250,- en hele benen € 375,-. Met het 5+2-pakket betaal je vijf sessies en krijg je er zeven; onderbenen komt zo op € 142,86 per sessie. Tijdens het gratis consult hoor je de prijs voor jouw zone.
Hoe vaak moet je je benen laseren?
Een basistraject is 6 tot 10 sessies met 6 tot 8 weken tussen elke sessie. Beenhaar heeft een langere groeicyclus dan oksels of bikinilijn, vandaar de iets ruimere intervallen. Na het basistraject zijn 1 tot 2 onderhoudssessies per jaar vaak voldoende.
Hoelang blijft beenhaar weg na laseren?
Bij een goed afgesloten traject blijft 80 tot 95% van de haren langdurig weg. Hormonale veranderingen of medicatie kunnen later nieuwe groei triggeren; dan zijn periodieke onderhoudssessies voldoende. Een 100%-belofte is niet realistisch.
Is benen laseren effectief?
Voor de meeste huidtypes en haarkleuren werkt het effectief. Met de Thunder MT Nd:YAG-laser halen we gemiddeld 80 tot 95% haarreductie op benen. Lichte, grijze of rode haren reageren minder; daarvoor is elektrisch epileren een alternatief.
Werkt benen laseren op een donkere huid?
Ja. De Thunder MT Nd:YAG-laser (1064 nm) is veilig voor Fitzpatrick V–VI. We doen altijd eerst een testpuls om vermogen en cooling op jouw huid af te stemmen voordat we de hoofdbehandeling starten.
Mag ik blijven scheren tussen sessies?
Ja, scheren tussen sessies is geen probleem en zelfs aan te raden. Harsen, epileren of waxen mag niet, want die verwijderen de haarwortel die de laser juist nodig heeft om te werken.
Kun je benen laseren met PCOS?
Vaak wel. PCOS-haargroei reageert op de laser, maar omdat hormonen actief blijven kan periodiek onderhoud nodig zijn. Tijdens de gratis intake bekijken we jouw specifieke situatie en stellen we een passend plan op.